以前の記事でもすこし触れたパワーフード。 食べ物によって波動は異なり、 もちろん波動の高いもの低いもの。 様々… もっと読む 波動が低いものを（食べたいけど）やめる？

「息吸ってるだけで太る〜」 これ、私のいつもの冬の口癖（今年は妊娠中につき例外、、むしろ痩せる😱）でしたがむし… もっと読む しっかり呼吸をするだけ！最強の呼吸法「リバーシング」

いやはや、最近の浄化作用たるや・・ 本当に強くて思わずネガティブになっちゃったりしますな。 どちらかというと近… もっと読む 執着しない、手放すってこうゆうことかも・・！

こんばんは、にはんです😊 ついに３月も最終日ですね〜🌸 本格的な春の香りが漂い、ふわふわと夜道をお散歩したくな… もっと読む 今日、3月31日は天秤座満月！今月２度目の満月です

こんにちは、にはんです✨ ↑の画像の女の子の体が固すぎて自分かと思った・・笑 さて、今日は中目黒の某ヨガスタジ… もっと読む 自分と向き合う時間が大切！ヨガの効果について

自分の願いや思考を現実化したいとき、 心からわくわくすることや好きなことをすると叶いやすい。 ということは何度… もっと読む だれでも簡単にできる、自分を好きになる心理方法！